La miopia nei bambini sta diventando sempre più comune. Se tuo figlio ha iniziato a strizzare gli occhi per vedere la lavagna o si avvicina troppo allo schermo del tablet, potresti già avere dei dubbi. E ti capisco perfettamente: vedere un bambino avere difficoltà con la vista è preoccupante. La buona notizia? Ci sono diverse soluzioni per rallentare la progressione della miopia. Ecco tutto ciò che devi sapere.
Che cos’è la miopia e perché colpisce così tanti bambini?
La miopia è un problema che rende difficile vedere gli oggetti distanti. Nei bambini, può iniziare già dai primi anni di scuola e, se non trattata, peggiora man mano che crescono. Quindi, come puoi capire se tuo figlio è miope? Ecco alcuni segnali che potrebbero aiutarti:
Fatica a vedere bene la lavagna a scuola.
Si avvicina troppo al tablet, al computer o persino ai libri.
Strizza spesso gli occhi per mettere a fuoco.
Se noti questi comportamenti, potrebbe essere il momento di una visita oculistica.
Perché mio figlio è miope? E c’è qualcosa che posso fare?
La miopia nei bambini può essere causata da vari fattori. Alcuni non dipendono da noi, altri sì. Ecco i principali:
Genetica: Se tu o il tuo partner siete miopi, c’è una buona possibilità che anche vostro figlio lo diventi.
Troppo tempo davanti agli schermi: Ormai i bambini passano ore e ore su tablet, smartphone e computer. Questo sforza la vista e può contribuire allo sviluppo della miopia.
Poco tempo all'aperto: I bambini che trascorrono poco tempo all’aperto sembrano essere più a rischio. La luce naturale, infatti, aiuta a proteggere la vista.
Si può rallentare la progressione della miopia? Sì, e ti spiego come!
La risposta breve è sì, puoi fare molto per rallentare la miopia nei bambini. Ecco alcune strategie efficaci:
Portalo fuori a giocare: Più tempo il bambino passa all’aperto, meglio è. La luce naturale fa bene alla vista, quindi prova a fare in modo che trascorra almeno un paio d’ore al giorno fuori.
Limita il tempo sugli schermi: Sappiamo tutti che i dispositivi digitali sono una parte integrante della vita dei bambini, ma è importante stabilire dei limiti. Fai seguire la regola del 20-20-20: ogni 20 minuti, fai guardare a tuo figlio qualcosa a 20 piedi di distanza (circa 6 metri) per 20 secondi.
Prova le lenti ortocheratologiche: Queste lenti, da indossare di notte, aiutano a correggere temporaneamente la miopia e rallentarne la progressione. Durante il giorno, tuo figlio vedrà bene senza bisogno di occhiali!
Colliri specifici: Ci sono colliri a base di atropina che, a basse dosi, possono rallentare la miopia. Naturalmente, questo trattamento deve essere seguito da un oculista.
Occhiali con lenti speciali: Esistono occhiali con lenti progettate per rallentare la progressione della miopia. Il tuo ottico o oculista può aiutarti a scegliere la soluzione migliore.
Quando è il momento di consultare uno specialista?
Se hai il minimo dubbio sulla vista di tuo figlio, fissare una visita è sempre una buona idea. I bambini dovrebbero fare un controllo della vista almeno una volta all’anno, o più spesso se hanno già problemi visivi. Diagnosi precoce e prevenzione sono la chiave per evitare che la miopia peggiori rapidamente.
In conclusione
La miopia nei bambini non deve spaventare, ma è una condizione che va tenuta sotto controllo. Un mix di tempo all’aperto, meno schermi e trattamenti mirati come le lenti ortocheratologiche o i colliri possono davvero fare la differenza. Se sei preoccupato o semplicemente vuoi fare un controllo preventivo, da Ottica Fiorina siamo qui per aiutarti. Prenota oggi una visita specialistica per tuo figlio e proteggi la sua vista per il futuro!
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